Como protegernos?

Además de visitar playas sublimes, de ver animales sorprendentes y de conocer a nativos acogedores, cuando viajamos también podemos encontrar:

Bichos pequeños que pican…

La mayoría de los microbios que se encuentran en las regiones tropicales y subtropicales se transmiten por la picadura de insectos que se alimentan de sangre, como el mosquito tigre, el mosquito anófeles o la mosca tsé-tsé. Evita que te piquen y:

• Duerme dentro de una mosquitera impregnada de insecticida.
• Rocía tu ropa de insecticida y recubre tu piel con lociones anti-mosquitos.
• Vístete con pantalón largo y camisas de manga larga de color claro.

y alimentos que no debemos comer:

Puedes evitar los microbios que se transmiten por alimentos contaminados:

• Aplicando a todos los alimentos la siguiente regla: «Si no está hervido, cocinado o pelado, olvídate de comerlo».
• Consumiendo siempre agua mineral embotellada, incluso para lavarte los dientes.
• Aplicando reglas estrictas de higiene para la conservación y preparación de los alimentos.